「失敗の連鎖」は「苦手だ」と思うことがスタートラインです。1.失敗するイメージがあって、2.ボールへの集中が途切れて、3.画一的な動作イメージで体の動きがギクシャクしてしまうというような状態では、ミスが出るのは当然です。

タグ ：

#テニス

#苦手なショット

#仕組み

#改善方法